Psicólogos explican que el aislamiento social implica una modificación drástica a la rutina, algo que puede generar frustración, miedo incertidumbre, estrés y pensamientos negativos.
Por esta razón recomiendan mantenerse activos, generar una rutina de actividades diarias y estar alertas de las indicaciones de las autoridades mientras pasa el estado de cuarentena.