El trabajo, la familia, la economía, el futuro o diferentes problemas cotidianos, generan estrés.
Según investigaciones a nivel internacional estar estresado, disminuye en un 60% la productividad laboral, ambientar el lugar de trabajo, pintarlo o llevar a su mascota ayuda a disminuir el estrés.
El estrés se manifiesta a través de diferentes síntomas.
Le puede interesar: Dos viviendas evacuadas por lluvias en el Popular y Carpinelo
“Dolores de cabeza, cansancio, fatiga muscular, desmotivación, insomnio y eso te lleva a no tener un buen rendimiento laboral y así vas afectando la productividad”, manifestó Sergio Guerra, médico laboral.
Se perjudica además la productividad laboral y afecta la calidad de vida.
Le puede interesar: Nuevos parques y ciclorruta en La Estrella
“El estrés es una enfermedad que tiene muchas caras, puede ser la personas que no duerme, que vive con la loca de la cabeza pensando todo el día, tratando de encontrar soluciones, cansancio físico, tensión cervical, fatiga, todo le cansa”, afirmó Sergio Guerra, médico laboral.
Existen diferentes métodos para mejorar el entorno de trabajo, controlar el estrés mejora la productividad.
Entérese de más noticias aquí.
Le puede interesar:
#Hora13Noticias | El sistema de afiliación contributivo solidario facilita el acceso a la salud a través de subsidios.👇https://t.co/IZev7sM6aQ
— Hora13 Noticias (@hora13noticias) January 11, 2023
